用白醋來洗頭發的好處，具體如下：1、去除油脂、污垢：能夠去除頭發上的油脂、污垢，使頭發烏黑發亮變得更美觀；2、抑菌、去屑、止癢：白醋洗頭發，還能夠起到一定的抑菌、去屑止癢的作用。因為白醋主要是一種稀的醋酸溶液，對頭皮、頭發上的寄生菌，如馬拉色菌等真菌，都有一定的抑制作用，可減少真菌引起的頭皮炎癥反應，以及減輕頭皮的瘙癢以及頭皮屑；3、促進血液循環：白醋還可有輕度刺激頭皮血液循環的作用。作為一種弱酸性的物質，在頭皮上可刺激頭皮的小血管，促進局部血液循環，有利于頭發的生長。白醋洗頭發，關鍵還要掌握好方法，即白醋的濃度不能太高、不能過于頻繁用白醋洗頭。否則都會對頭發、頭皮造成損傷，通常一周1、2次即可。用白醋洗完頭發后，再用清水將頭發沖洗干凈，以免上面殘余白醋而出現不良反應。