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        感冒不吃藥怎么好得快

        參與醫生

        深圳市羅湖區人民醫院 于宗祥 副主任中醫師
        感冒只要發燒不到39℃以上,一般無需藥物治療,可通過以下方式處理: 1、多吃飯:以清淡飲食為主,飲食量是平常量的2-3倍。短期不會增胖,一般不要擔心; 2、多喝水:喝水是最好的消炎藥; 3、多睡覺、睡好覺; 通過以上做法,一般不超過2天感冒就會痊愈。如果感冒出現鼻塞,且較嚴重,可用蔥白煮點水,煮水以后在不太熱的時候熏鼻子,鼻子就會通暢。因為溫通陽氣后就會解表,此時感冒者就會感到舒服。如果一旦體溫37℃-38℃以上,可通過用物理方法處理,即可以拿酒精擦拭,將腋窩、肘窩等部位都擦一遍,以達到降溫的效果。
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