體格檢查或者體檢，做CT、彩超，發現自己腎上腺上長了腫瘤，千萬不要驚慌。因為腎上腺的腫瘤絕大多數都是良性的，不同大小的腫瘤治療方法是不一樣的。如果腫瘤＜2cm，而且CT、超聲提示良性可能性大，而且也沒有伴隨癥狀，可以選擇觀察等待，等腫瘤增大，或者出現其他癥狀之后，再進行治療也是可以的。可以3個月、半年甚至1年再做一次彩超或者CT，去對比腫瘤是否增大。也可以了解腎上腺疾病一些癥狀，通過跟醫生去聯系是否需要治療。如果腫瘤非常大，如腫瘤＞2cm無癥狀的腺瘤，需要手術治療，或者是伴有高血壓，或者是CT超聲提示可能有惡性腫瘤的趨勢，必須要及時治療。目前腎上腺長了腫瘤，首先是手術切除。現在的微創技術非常發達，手術也是變化也非常多，進展非常多。可以首選腹腔鏡的腎上腺腫瘤切除術，把腫瘤切掉，做病理切片，去判斷它是良性的還是惡性的，是否需要進一步治療就可以了。