出現這種情況，很有可能是耳部引發了軟骨或軟骨膜的炎癥。在睡眠的時候，當耳部長時間受壓之后，這種機械性的壓迫可以造成外耳局部血液循環的障礙。與其他區域相比，外耳的皮下缺乏脂肪組織，因此當局部血液循環不足時，很容易造成軟骨以及軟骨膜的無菌性的炎癥，從而引發疼痛的出現，大部分這種情況一般1-2天，就可以自行恢復了。如果1-2天之后，癥狀仍不能自行緩解，可以通過熱敷來促進炎癥的吸收，并且可以使用一些非甾體類的藥物進行抗炎治療。如果出現上述情況，通過簡單的以上措施，仍不能有效地去緩解疼痛，就需要去專門的耳鼻喉科進行檢查。這種情況，醫生需要觀測一下外耳道的皮膚是否出現了更嚴重的炎癥性的改變。如果病情嚴重的話，還要給予其他的一些局部的治療，例如局部的微波治療，或者是形成耳廓假性囊腫之后，要進行局部的穿刺固定治療等。