這個問題很大，粗略的跟大家來探討一下，精神不正常是什么樣的標準。精神不正常可以簡單的從這兩個方面分析： 1、同樣的年齡、社會地位同樣的情況下，如果你在遇到一些事情的表現跟別人有大大的不同，這個時候你可能考慮哪里有問題； 2、如果跟你自己的過去相比，突然發生了很大的變化，無論是情緒上的、思維上的巨大的變化，那就要考慮有障礙出現，還有一點要考慮，就是如果這種劇烈的變化引起了你主觀上的痛苦感受，同時給別人帶來一些麻煩，造成了一些困擾，可能就要考慮出現了精神行為的異常。 最終可能要到醫院來，專業的人士幫您評估和完善檢查之后再來做決定是不是出現了精神行為的障礙。