現在70%-80%的人都有慢性咽喉炎的表現，最主要是跟飲食、工作環境有關。咽喉疼痛是慢性咽喉炎、急性咽喉炎，還是慢性咽喉炎的急性發作，最好到專科醫院就診進行判斷。如果確實不方便去醫院就診，患者可以回憶一下導致喉痛的原因，是否吃火鍋等辛辣的飲食過多或者熬夜導致身體抵抗力下降，首先把導致咽喉疼痛的病因回憶一下，最近是不是過度疲勞、熬夜或者應酬過多、飲酒過多，要從根本上把這些不利因素盡可能避免。如果確實咽喉疼痛，可以吃一些清熱的飲食，必要的時候可以用一些消炎藥，用藥的情況下最好到專科醫院就診，結合自身是否存在藥物過敏的病史等實際情況，在醫生的診治以及指導下用藥，這樣可能會較安全，會得到規范、系統的治療。