如果身上總是瘙癢、起疙瘩，需要分析常見原因，最常見的原因可能是蕁麻疹，因為蕁麻疹是一種由致敏原引起的過敏反應，這種反應可以迅速出現、迅速消失，經常會在身體的大面積部位出現風團或者疙瘩、紅斑。如果能夠做過敏原檢測，最好做過敏原檢測查找引起蕁麻疹的原因。 如果查不到過敏原，只能盡量摸索，根據食物或者接觸的事物、特殊環境以后出現的癥狀，以后盡量避免。有的蕁麻疹還有一些特殊，比如物理性蕁麻疹，與熱、冷刺激有關系，或者是與情緒變化、出汗、搔抓等刺激有關系，需明確原因盡量避免。有的患者身上起疙瘩是因為面部痤瘡表現，身上疙瘩可能是由于局部的乳頭瘤病毒感染引起，如尋常疣、扁平疣，也可能是由于皮膚本身會長皮贅，叫軟纖維瘤，還有一些疙瘩是皮下疙瘩，比如多發性脂肪瘤等。具體原因，一定要具體分析，必要時可做活檢判斷原因。