胸腺惡性腫瘤的預防主要是避免致病病毒感染以及遠離致癌因素，并保持健康規律的生活方式，具體的措施主要有以下幾點： 1、減少腌制、熏制食物和食鹽的攝入量。腌制食物中容易產生致癌物質，長期攝入容易誘發癌變； 2、注意食物的新鮮度，易腐敗食物應用冷藏或其他適當的方法保存，避免食物被真菌污染； 3、控制食物中的食品添加劑、農藥以及殘留物在安全限量水平以下； 4、盡量避免長期接觸射線、致癌的化學藥劑等； 5、堅持體育鍛煉，每周至少參加活動量較大的運動1小時，鍛煉身體機能，提高身體免疫力。