母乳的供需平衡通常發生在產后3-7天，之后一直持續至產后半年左右，因此提倡純母乳喂養不少于6個月。母乳喂養能夠滿足孩子的營養需求。母乳供需平衡在臨床上的判斷指標如下：1、睡眠時間：在新生兒階段或者月子期間，每次哺乳后孩子可以安靜睡眠2-3個小時，甚至更長時間；2、小便次數：孩子每天小便次數＞6次；3、大便次數：孩子大便次數是每天2-3次，而且呈黃色的糊狀樣便。只要滿足以上條件，同時孩子的體重在月子期間每天增加不少于35g，通常在35-50g，提示孩子母乳足夠。如果孩子無法達到以上條件，則提示供給不足，即母乳分泌不足。如果每次喂奶后孩子可以達到以上條件，但是乳腺依舊腫脹、泌乳增多，則提示奶量過多。母乳的產生過程與新生兒的胃腸道發育密切相關，達到母乳喂養供需平衡時無需添加任何輔食，即可滿足正常的生理需求，并且母乳喂養后可以實時排空乳腺。