胰島素抵抗是指胰島素作用的靶器官，如肝臟、肌肉、脂肪組織，對外源或內源的胰島素作用敏感性下降。代謝綜合征是指蛋白質、脂肪、碳水化合物等物質代謝發生紊亂的病理狀態，是一組復雜的代謝紊亂癥候群。代謝綜合征的中心環節就是肥胖和胰島素抵抗。換而言之，胰島素抵抗在代謝綜合征的發生發展過程中起著非常關鍵的作用，它可以引起代謝綜合征中多種疾病的發生，比如高血壓、糖尿病、心腦血管疾病等。所以患者一定要從日常做起，預防胰島素抵抗，通過控制體重、規律運動等措施，預防糖尿病、心腦血管疾病、血脂異常、肥胖等疾病的發生。