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游泳關節(jié)疼是怎么回事
- 游泳關節(jié)疼是怎么回事
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參與醫(yī)生
上海交通大學醫(yī)學院附屬仁濟醫(yī)院 楊春喜 副主任醫(yī)師

患者游泳時出現(xiàn)關節(jié)疼痛屬于常見現(xiàn)象,根據(jù)不同關節(jié)會有不同原因,常見于以下幾點:1、肩關節(jié):若患者游泳類型為自由泳且在游泳鍛煉前未出現(xiàn)疼痛,而在自由泳后出現(xiàn)肩關節(jié)疼痛尤其是伸手臂時疼痛,則可能是由于肩關節(jié)處存在骨贅或NeerⅢ型肩峰以及肩峰下的撞擊癥。此類患者不適合進行自由泳,游泳時容易導致肩袖撞擊和損傷;2、髖關節(jié):若患者游泳類型為蛙泳,則需要配合髖關節(jié)的屈伸和扭轉,這時便可能存在髖關節(jié)撞擊癥或關節(jié)炎等情況并導致髖關節(jié)疼痛;3、膝關節(jié):部分患者存在半月板損傷或韌帶慢性拉傷,這時如果游泳恰巧需要膝關節(jié)受力則會表現(xiàn)出關節(jié)位置的疼痛;4、多處關節(jié):若患者游泳時存在全身多處關節(jié)的疼痛則需考慮是否有輕度的風濕性關節(jié)炎或血清陰性關節(jié)炎,由于泳池的水溫通常較低且冬季更為明顯,則患者可能會出現(xiàn)關節(jié)的疼痛,反復進出水池會導致關節(jié)受涼。因此,患者游泳后出現(xiàn)關節(jié)疼痛主要是因為存在一定程度的關節(jié)炎,由于癥狀較輕且平時疼痛出現(xiàn)頻率少,僅在下水著涼時出現(xiàn)疼痛。此外,疼痛的關節(jié)部位可能存在一定的軟骨、半月板、韌帶或肌腱的損傷。

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