胃疼是指胃痛。便秘發(fā)病率非常高，一般是指排便次數(shù)減少或者排出困難。便秘的患者因?yàn)楹芏嗵觳荒芘疟阋淮危罅康哪c內(nèi)容物在腸胃積聚，可以引起胃痛、胃脹氣等不適。因?yàn)槭潜忝匾穑灾委煼椒ㄊ墙鉀Q便秘的誘因。具體方法如下：1、飲食及運(yùn)動(dòng)調(diào)整：如果是運(yùn)動(dòng)量減少或者是吃的蔬菜量相對(duì)較少，就要增加運(yùn)動(dòng)量，增加蔬菜纖維的進(jìn)食量；2、糾正不良生活習(xí)慣：部分患者是不規(guī)律所導(dǎo)致，比如早上起來(lái)是最容易排便的時(shí)間，而這類(lèi)患者可能早上喜歡睡懶覺(jué)。在早餐以后腸蠕動(dòng)會(huì)加快，但是有一部分患者可能不愛(ài)吃早餐，所以會(huì)便秘，要糾正引起便秘的不良生活習(xí)慣；3、藥物治療：如果生活習(xí)慣糾正之后還不能糾正便秘，也可以靠藥物，比如聚乙二醇或乳果糖等藥物治療。如果想短時(shí)地解決便秘引起的胃痛、胃脹氣，也可以吃通便或者軟便的藥物，促使大便排出，胃痛、胃脹氣也能解決。另外，在胃痛、胃脹氣比較嚴(yán)重的時(shí)候，也可以服用解痙的藥物，比如山莨菪堿或者氣滯胃痛沖劑(氣滯胃痛顆粒)，這些藥物可以起到暫時(shí)緩解胃痛、胃脹氣的作用。但如果想長(zhǎng)期地緩解，還是要去除便秘的誘因。