中度貧血是指血紅蛋白在60-90g/L，要看貧血發生的原因。貧血在人群當中最常見的原因是缺鐵性貧血和巨幼細胞貧血。缺鐵性貧血主要是由于鐵元素的缺乏導致的貧血，常見的原因對于女性來說主要是月經增多，所以對于月經增多的女性發生缺鐵性貧血之后，可以給予補充鐵劑治療。另外要進行飲食改善，可以進食含鐵比較豐富的食物。另外要避免飲用濃茶和咖啡，會導致鐵吸收的障礙。 對于男性來講，如果發生缺鐵性貧血，要警惕患者是否出現胃腸道的腫瘤，或者是胃腸道的潰瘍，或者是痔瘡長期的、慢性的失血，導致患者缺鐵性貧血的出現。在治療上除了補充鐵劑，還要積極的治療病因，如果患者有相應的臨床癥狀，要去相應的科室進行治療原發病。對于巨幼細胞貧血，常見的病因主要是由于葉酸或維生素B12缺乏導致的。對于葉酸B12缺乏的貧血，要給予補充葉酸和B12，另外也要求患者進食葉酸和維生素B12比較豐富的食物，使貧血進一步得到改善。