孩子沉迷于游戲，對其影響較大，其危害和改善措施如下：一、危害：1、影響視力：現在出現許多電子產品，對視力會有影響；2、影響學習：學齡期的孩子會影響學習成績，影響與其他小朋友的交往，社會交往時間減少，導致孩子將來出現社交的問題；3、影響鍛煉：會導致孩子的體質下降等。二、改善措施：1、獎勵機制：可以規定玩游戲的時間，比如每天要玩多長時間的游戲，如果減少時間，可以給予獎勵，刺激孩子控制玩游戲的時間；2、多活動：要適當帶孩子從事戶外的游戲、活動，比如跑步、體育鍛煉、散步、郊游等，都可以減少孩子玩游戲的時間；3、家長以身作則：孩子有很強的模仿能力，如果家長玩游戲，孩子也會學著玩游戲，建議家長應以身作則；4、參加聚會：要和其他小朋友、家庭成員共同聚會，多進行交流，減少孩子玩游戲的時間；5、培養興趣愛好：可以多閱讀孩子感興趣的書籍，培養對書籍的興趣，改善孩子沉迷于游戲的不良習慣。