一般在18歲之前近視度數(shù)會(huì)逐年增加，是由于在青少年時(shí)期，人體本身處在生長(zhǎng)發(fā)育的過(guò)程中，近視度數(shù)不穩(wěn)定，同時(shí)課業(yè)負(fù)擔(dān)較重，近距離工作較多，特別是在光照不良的情況下，有可能導(dǎo)致近視度數(shù)增加特別快。另外，如果近視度數(shù)驗(yàn)配不準(zhǔn)確，配戴不適合的眼鏡，也會(huì)導(dǎo)致近視度數(shù)增長(zhǎng)較快。此外，如同人體的生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程中，可能在某一個(gè)階段身高會(huì)長(zhǎng)特別快，有時(shí)在生長(zhǎng)發(fā)育的某個(gè)特定階段，也會(huì)出現(xiàn)近視度數(shù)的突然增加。目前臨床研究表明，增加任何戶外活動(dòng)，只要是在戶外，則會(huì)起到一定的延緩近視發(fā)展的作用，因此建議在室外進(jìn)行相對(duì)長(zhǎng)時(shí)間的活動(dòng)，避免導(dǎo)致近視度數(shù)增長(zhǎng)較快。