拔除雙J管后可以適當(dāng)運(yùn)動，拔除雙J管后沒有不適，過1-2天就可進(jìn)行散步、快走等輕微運(yùn)動，劇烈運(yùn)動建議在拔除雙J管后1個月左右進(jìn)行，要使手術(shù)創(chuàng)傷恢復(fù)后再劇烈運(yùn)動。前提是劇烈運(yùn)動前應(yīng)該查清楚，拔除雙J管后狹窄、積水是否存在或又有加重，因為部分人雙J管拔除后狹窄、積水仍然存在，且逐漸加重，此時要及時地解決這些問題。因為部分病人走路較多，雙J管在身體內(nèi)會發(fā)生血尿，且非常明顯，雙J管一旦拔除后，就不會再和尿路上皮黏膜進(jìn)行摩擦，這種情況就會消失且很快得到好轉(zhuǎn)。