自己測血糖有以下幾種方式：1、血糖儀：使用血糖儀進行指尖毛細血糖檢測，通過指尖毛細血糖檢測，可以了解血糖大致的狀態。但是要注意檢測血糖的時間點，通常建議如果在血糖控制不良好的時候，要進行空腹，以及餐前血糖檢測。在血糖控制平穩以后，可以改為空腹血漿葡萄糖水平，以及三餐后2h血糖水平的檢測；2、其他手段：目前比較先進的是通過監測組織液的葡萄糖，來進行血漿葡萄糖的轉換，這種檢測方式通常創傷比較小，如目前的瞬感檢測，通過在皮下埋入一個監測器以后，可以進行長程的血糖觀察，最長的監測時間可以達到2周。在2周之內可以了解到患者的血糖動態變化，可以了解到患者血糖目標值所處的時間范圍，因此會更加全面。加強血糖監測有一定意義，可以了解血糖控制的狀態，及時指導醫生進行方案的調整。同時對在治療過程中反復出現低血糖的患者，加強血糖監測意義也很大，通過血糖監測可以尋找到低血糖的原因，及時進行糾正，避免不安全事件發生。