呼吸不順暢的原因主要如下：一、生理性原因：緊張、焦慮時，尤其是過于焦慮會出現呼吸性堿中毒，此時患者會出現呼吸不順暢，可以使用塑料袋或紙袋，將氣罩于口鼻部，讓氣呼出后再回吸，從而提高二氧化碳濃度。二、病理性原因：1、上氣道病變：如果出現鼻炎、鼻竇炎、鼻中隔偏曲、鼻甲肥大、咽腔腺樣體肥大、扁桃體肥大等，均會造成上氣道阻塞，進而出現呼吸不順暢；2、氣道狹窄：如急性喉頭水腫、主氣道腫瘤、良性瘢痕收縮、哮喘、異物吸入等，均會導致氣道狹窄而引起呼吸不暢；3、肺部病變：如重癥肺炎、肺間質病變等，會引起氣體交換障礙，出現呼吸不暢；4、心臟疾病：如心功能不全、急性心肌梗死等。