正常情況下乳腺組織隨著月經周期的變化，在內分泌激素特別是雌孕激素的作用下，也會發生周期性的增生和復舊的改變，當內分泌出現紊亂的時候，特別是雌激素水平增高，就會出現乳腺組織過度增生和復舊不全，長此以往增生的乳腺組織不能夠完全消退，就形成了乳腺增生癥。在這一時期，乳房脹痛、刺痛等癥狀明顯加重，或者是乳腺可以觸及到腫物、結節樣的改變，因此造成女性內分泌紊亂的原因都可能造成乳腺增生。比方說常見的女性愛生悶氣、情緒急躁、易怒等，包括中醫描述的肝氣郁滯等情況，長此以往不僅會造成精神衰弱，也會使女性內分泌失調，從而加重乳腺增生的癥狀。另外經常的睡眠不規律、失眠、性生活不和諧，包括長期服用含有激素成分的避孕藥、保健品等，也容易造成內分泌失調。在飲食方面，類似蝦、蟹等動物蛋白攝入量過多，以及長期的高熱量、高脂肪的飲食，也有可能造成雌激素水平增高。生活習慣方面，比方說內衣扣得過緊、不良的睡姿，也有可能造成乳腺血流不暢，使乳腺增生的癥狀加重。