做彩超檢查時，憋尿最直接、最簡便的方法就是大量飲水，通常建議患者在做彩超前2小時內，分次飲用總量約800-1000ml水；如果患者憋尿較困難，除糖尿病患者外，患者也可選擇果汁或者蜂蜜水等含糖分較高的液體，攝入糖分以后，血液的滲透壓會不斷增高，則腎臟更容易產生尿液；除飲水外，患者可以多加走動，避免久坐不動，因為在走動的過程中可以增加新陳代謝，更容易憋尿。針對婦科子宮附件、男性前列腺等檢查，如果患者憋尿，可以減少胃腸道內容物以及氣體對超聲檢查的干擾，可以更容易顯示臟器。