一般情況下前交叉韌帶損傷之后，只要康復得當，術后3個月患者就可以進行正常的生活，術后1年就可以恢復體育活動。但是患者需要注意，重建的韌帶肯定不是原裝的韌帶，如果受傷之前的韌帶或者膝關節功能是100分，斷裂的前交叉韌帶、膝關節的功能就只有60分，做完重建手術之后的膝關節、交叉韌帶的功能大概是80分-90分，不可能完全恢復正常，但是能夠滿足大部分的功能。在國外很多職業運動員前交叉韌帶斷裂，做完手術6-12個月之后能夠重返競技場，可以進行非常高強度的對抗性運動。所以前交叉韌帶損傷的患者不要過分擔憂手術對于以后日常生活的影響，只要手術成功完成，以后仍然可以進行高強度的訓練。