近視分為假性近視與真性近視，假性近視是因為眼部肌肉得不到放松，使得看遠看不清但看近能看清，這種近視可以通過合理的用眼、休息得到緩解。當然這僅僅是假性近視，如果到醫院散瞳驗光以后確定是真性近視，現在沒有能夠逆轉近視的方法。眼科醫生實際上并不是說要把近視變成沒有，而是要把近視增長的速度控制下來，因為隨著年齡增長，近視會越來越深。所以盲目相信坊間所謂可以治愈近視的方法，其實是不理智的。要做的是緩解近視，不要讓它增長太快，所以一旦近視，要做的就是要合理用眼，預防近視加重，避免長時間看近，多進行戶外活動，這些都能夠控制近視，讓近視增長不要太快。