岡上肌撕裂是肩關節肩袖損傷最常見的問題。大家的生活狀態和肩袖撕裂的程度是息息相關的。如果年齡比較輕而且生活狀態比較好，對運動的要求比較高，可以考慮對肌腱進行關節鏡下微創修復治療。微創下修復治療主要是通過打鉚釘，將斷裂的肌腱重新拉回骨面，然后讓肌腱與骨面重新愈合，從而形成新的腱骨愈合面，而恢復岡上肌的功能。如果運動要求并不是特別高，而且岡上肌的撕裂范圍也不大，肌肉肌力較好，也可以考慮進行保守治療。具體的治療方法也是配戴肩關節外展支具，配戴時間6周左右。同時在6周之內也要對關節的活動度進行被動訓練，避免關節出現攣縮、僵硬的情況。6周之后可以拆掉支具重新進行復查，觀測肌腱的愈合情況，如果愈合良好就已經過關了。