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        矯正牙齒后可以吃什么

        參與醫生

        徐州市口腔醫院 馮妍 主治醫師
        矯正牙齒后的飲食方案如下: 1、在初次佩戴矯治器之后,牙齒會出現輕微的酸疼和不適,在這種情況下往往要吃一些粥類或者軟食; 2、矯治器粘在牙齒上,避免去用力咀嚼,要細嚼慢咽才能很好地防止矯治器的脫落,盡量不要用前牙啃硬東西的,如桃子、蘋果這類的水果盡量削成片之后,用后牙咀嚼; 3、在正畸治療過程中有一些食物是絕對不要吃的,比如太硬的東西,如排骨、雞腿,很容易造成矯治器的脫落;太黏的東西如奶糖、糯米類的食物附著在矯治器周圍非常難以清潔;帶殼的東西,如堅果、螃蟹、蝦一類的食物,很容易造成矯治器脫落;矯正過程中本來就有患齲的風險,如果長期食用過甜的食物,會加重了矯正過程中牙齒脫礦齲齒風險; 4、在矯正過程中盡量多吃富含VC的食物,可有利于牙周健康和身心健康。
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