眼睛的近視度數測量，需要經過以下常見步驟： 1、小瞳驗光：判斷近視的方向性、大概度數；2、散瞳驗光：進行規范的散瞳驗光，讓眼睛的肌肉完全放松，明確準確的度數；3、復性小瞳驗光：瞳孔縮回后，需要進行復性小瞳驗光，明確既準確又舒適的度數。對于成年人，進行小瞳驗光即可，成人是否散瞳，成人的調節力減弱，對驗光結果影響小。對于成年人，需根據用眼習慣和度數及進行調整。如果成年人的裸眼視力為0.6、0.8，只有100度左右的近視，根據用眼習慣決定是否需要矯正。如果成年人高度近視，可以輕度欠矯，達到看近比較舒服，看遠夠用即可，兒童需經過以上步驟。