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        11歲孩子一天要喝多少水

        參與醫生

        首都醫科大學附屬北京同仁醫院 梁昱 副主任醫師
        11歲的孩子1天喝水的量,是每天50-90ml/kg,和體重有相關性。體重大一點的孩子,就要多喝,體重小一點的孩子,可以喝少一點。一般孩子年齡越小,每公斤每天需要的水分就越多。1歲以內的孩子,每天需要100-150ml/kg。1-3歲的孩子,每天140ml/kg。4-9歲的孩子,每天70-110ml/kg,當然,只是大概范圍。當然,喝水的量并沒有嚴格的數據,不是按照孩子的體重算出每天的喝水量之后,多一點少一點都不行。如果有一些特殊情況,比如孩子拉肚子、天氣特別熱,不顯性失水很多,還有孩子發熱的時候,體內失水較多,還有孩子不舒服的時候,都會酌情地適當多喝水,問題不大。
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