痔瘡和便秘常常是兩個因素互相影響、惡性循環。痔瘡比較嚴重的時候肛門會疼，或者不適，這時候排便不敢使勁，怕痔瘡脫出、怕出血，所以經常會摒便，或者大便拉到一半停止，這時候容易產生便秘情況。便秘也是痔瘡發生的原因，因為常年便秘以后，痔瘡充血比較厲害，用力比較大以后，容易導致肛墊組織外脫、內痔外脫，所以它們互相影響，是惡性循環。對于有痔瘡的人來說，防止便秘的方法有以下幾種： 1、痔瘡發作期，要積極處理痔瘡減輕腫痛狀態； 2、便前可以拿溫水坐浴，稍微坐一下，讓肛門放松，肌肉不那么痙攣，然后排便可能更順暢； 3、可以適當的吃軟化大便的藥，讓大便變得稀軟一些； 4、可以用開塞露輔助排便，這樣排便的過程會比較順利、比較快，減少對痔瘡的刺激。