發生便秘原因很多，可通過飲食調節改善癥狀。每天攝入2000mL以上水，食用新鮮蔬菜、水果，如香蕉、蘋果、火龍果等大量果膠水果，可以軟化大便，減少便秘發生，減少對痔黏膜刺激。不宜長期服用導瀉藥，長期應用可能導致大腸黑變病，增加癌變風險。停藥以后因為藥物作用，腸蠕動減輕，導致腸蠕動自然規律消失，長期以往可導致便秘加重，痔瘡也會隨著便秘加重而出現嵌頓性外痔、血栓性外痔等，加重病人痛苦。 因此，臨床需要同時進行痔瘡和便秘治療，通常便秘調理之后，痔瘡癥狀往往能夠得到較大程度緩解。如果痔瘡到達手術指征，需行手術治療，術后綜合治療便秘。