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        感冒流清水鼻涕怎么辦

        參與醫(yī)生

        首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院 劉薇 主任醫(yī)師
        感冒一般從上呼吸道開始,都有鼻炎癥狀,感冒時(shí)流清水鼻涕要注意以下幾方面:1、注意保溫:因?yàn)橥飧信c著涼多數(shù)有關(guān)系,所以一定要注意脖子后方、后背等部位的保溫,全身能稍微多穿也有好處;2、喝熱水:盡可能在不燙嘴的情況下,就是能忍受的情況下,水溫盡量偏熱,小口啜飲即可;3、吸入熱蒸汽:熱蒸汽能緩解鼻部不適,減少鼻腔受刺激,也能減少流鼻涕;4、熱水洗臉:洗臉時(shí)將熱水略微吸入鼻腔再擤出,不要過度擤鼻涕,防止對(duì)鼻腔黏膜產(chǎn)生更多刺激;5、飲食方面:還可以喝一些熱粥、熱湯,但不要過度刺激,不要進(jìn)食麻辣、酸辣、特別刺激胃的食物;6、吸入洋蔥:還有一個(gè)簡便的方法,也是民間比較常用的通俗方法,將洋蔥切開后湊近鼻子,吸入洋蔥比較辛辣的氣味也有效;7、藥物治療:有很多辛溫解表、表散中藥可以使用,治療清水鼻涕也不錯(cuò),最好讓醫(yī)生幫忙開具處方,不建議自行試藥。相應(yīng)的治療藥物比較多,但配合好以后,才能起到更好作用,減少毒副作用。
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