月經不來肚子發脹，首先需要明確月經多長時間未來潮。月經周期在23-37天之內都屬于正常情況，超過37天未來月經則屬于月經延后，可以繼續觀察，可能這個月沒有排卵或卵泡長得慢，所以月經就會延后。 如果患者超過3個月還未月經來潮，最好先去醫院檢查，比如通過B超檢查子宮內膜的厚度能否達到來月經的厚度，如果內膜較厚，建議應用藥物治療，比如可以應用活血化瘀的中藥。如果檢查發現子宮內膜很薄，小于0.6cm，藥物治療后有可能也無法使月經來潮，其為卵巢沒有排卵造成的月經延后。 對于偶爾一次出現的月經延后，可能是由于患者這一段時間工作較為勞累，睡眠時間不足，或者過度緊張、疲勞引起。上述因素可干擾內分泌系統功能，導致沒有正常排卵，此時可能改變生活狀況就會好轉。