尿脹、尿不出來的處理方法需要根據病因進行選擇，具體如下：1、尿潴留：可以根據既往的狀況，可以洗熱水澡，溫暖小腹。如果4.5小時后無法排尿，建議盡快到醫院急診置入尿管，然后檢查具體的病因；2、前列腺的疾病：常見于中老年男性，特別是前列腺增生。前列腺增生是由于男性長期受雄激素刺激，前列腺細胞數目增加，壓迫走行在前列腺內的前列腺尿道。這時患者可以服用α受體阻滯劑，如賽洛多辛、坦索羅辛，可以擴張前列腺部尿道；3、膀胱頸的硬化或攣縮：多見于女性患者，可以服用α受體阻滯劑，如果效果不佳，建議做微創手術治療。