左側乳房下方疼痛，原因包括局部炎癥性疾病、腺體增生性疾病、左側胸肌損傷等，具體如下：1、局部炎癥性疾病：如果出現局部的炎癥反應，多數發生于哺乳期女性，出現乳腺炎的主要癥狀。除局部疼痛以外，多數都有局部皮膚的改變，尤其是出現水腫、發紅、發熱的現象，觸診可以發現皮溫明顯高于周圍正常皮膚。如果發生乳腺炎，需要進行炎癥控制，包括膿腫切開、抗生素應用，只要炎癥控制，疼痛也會自然消失；2、腺體增生性疾病：乳房存在較為廣泛的腺體分布，乳房疼痛多數與腺體增生有關。尤其是年輕女性，增生腺體的疼痛還與月經周期有關。治療腺體增生引起的疼痛，應當保持良好的心態，以及充分睡眠，配合治療乳腺增生的藥物，因增生引起的疼痛癥狀，亦可得到緩解；3、左側胸肌損傷：胸肌的損傷和勞損，也能夠產生疼痛。可以適當進行局部理療、按摩，通常能夠在2-3周以后逐步愈合。