現代社會出現腰扭傷情況比較普遍，據美國統計，在美國成年人有40%的人出現過腰痛，在腰痛人群當中，有很多人就會出現急性腰扭傷。 急性腰扭傷首先不是如何治療，應該診斷明確，應該到正規骨科做診斷。診斷很容易，就是有明確的外傷病史，突然腰部劇痛，甚至活動受限，在這種情況下，到醫院排除一下骨折，就是拍個X光片，如果沒有明確的腰椎脫位或者骨折情況下，幾乎都是腰扭傷。 但是是否有椎間盤突出，是否有椎管狹窄，還需要CT和核磁診斷。最簡單明確的診斷是有明確外傷史，腰部突然活動受限或劇烈疼痛，到醫院做相應診斷，醫生通過手法治療之后，比如椎間關節紊亂的情況，做手法治療幾乎很快就能得到緩解。 所以應該告訴病人，一旦出現腰部扭傷情況下，應該馬上到相應醫院做診斷和治療。