自體脂肪豐胸手術較流行，且手術可以得到永久效果。 如使用假體可能對部分求美者造成心理障礙，認為有異物存在體內，加之近幾年因為假體在國際也出現些許問題，所以大部分人會選擇用自體脂肪做豐胸。 自體脂肪豐胸的優點是自體組織不產生排異，另外供區部位也可以減肥。即將腹部或腿上多余的脂肪經過抽吸，然后轉移到乳房可以一舉兩得，使供區減肥的同時還使乳房得到豐滿，是較好的手術。但是一般需要2-3次手術才可得到較滿意效果，因為一次自體脂肪成活率大概在50%，無法一次得到非常滿意的效果。