經常手腳麻木，需明確是什么原因引起，如姿勢，有人可能因特殊姿勢壓著導致手腳麻木，故應避免長時間一個姿勢，盡量多活動。 但也有人可能有基礎疾病，如維生素缺乏、神經營養障礙、糖尿病周圍神經病變，若病人出現戴手套、穿襪子樣的手腳麻木，稱為糖尿病周圍神經病變，需治療糖尿病。若為維生素缺乏，需要給病人補充維生素，如補充甲基維生素B12，甲鈷胺等改善癥狀，所以手腳麻需要區分不同疾病情況來進行治療。