自測精子是否液化，可以在禁欲3-7天后，在第二個3-7天內通過體外射精將精液留集到一個容器中，在透明的玻璃容器中，可以觀察精液變化。若精液在30分鐘內，沒有出現液化現象，則稱為精液不完全液化。若60分鐘以上，精液仍然呈果凍狀或呈顆粒狀，稱為精子完全不液化。精子液化與否主要取決于前列腺有無炎癥，由于前列腺分泌的蛋白水解酶與纖維蛋白酶，參與精液液化過程，前列腺發炎后導致前列腺腺管堵塞，引起前列腺分泌蛋白水解酶與纖維蛋白酶缺乏，則精液在液化過程中出現不液化現象。患者出現精液不液化，應當規范治療前列腺炎，通過口服藥物治療，多數患者癥狀會自然好轉。此外，還可以口服中成藥物治療，如八正膠囊，治療效果較好。