每次睡醒心慌是身體在覺醒過程中的反應。人從睡眠到醒來存在交感神經興奮占優勢過程，這時表現為心跳增快、血壓增高，表現為心慌。大部分人可以適應，睡眠較差或體質較弱情況下，這種感覺較明顯。出現睡醒后心慌感覺通常不會持續太長時間，幾分鐘就可以逐漸適應。這種情況無嚴重疾病問題，只是從睡眠到覺醒過程中出現表現。 如果自覺這種情況較明顯，可在發生心慌時自測脈搏，明確脈搏是否存在明顯心動過速或心跳不整齊出現早搏引起心慌。如果確實存在這種情況，需要到醫院進行心電圖和動態心電圖檢查，明確心慌類型，是否存在疾病指向，進行進一步檢查。