男性腰疼原因具體如下： 1、急性腰痛：受涼或搬運重物時，突然出現腰部劇烈疼痛，這是由于腰部肌肉扭傷所致慢性疼痛； 2、腰肌勞損：正常腰椎有生理性前凸，如果出現久坐，在坐姿不良情況下，即可出現駝背，也就是腰椎向后凸。這個時候腰背部肌肉會受到不同程度牽拉，腰部肌肉彈性慢慢降低，造成肌肉、肌纖維慢性損傷，長期慢性勞損造成肌肉酸痛。總之，男性出現腰疼后，一定要注意坐姿、避免久坐，同時加強腰背部功能鍛煉。