老年人睡眠障礙情況較為多見，可有入睡困難、睡眠時間短、多夢易醒、夢囈、夢游等表現。導致老人晚上睡不著的原因主要包括以下幾點： 1、環境因素：環境突然改變、周邊環境嘈雜； 2、白日反復打瞌睡、午睡時間較長，夜間無睡意； 3、病理狀況：軀體不適或有些老人有焦慮、抑郁情緒，導致睡眠障礙； 4、老年癡呆或中風后遺癥損害中樞神經，影響患者覺醒睡眠周期。可能導致晝夜節律變化、白日發困，甚至一次睡眠數天后幾天不睡。