腰骨和骶骨之間是腰5骶1椎間盤，要了解腰骨和骶骨之間是什么，先要了解腰骶部的解剖結構。腰椎一共分為5節，下面一塊骨頭是骶骨，骶骨是整個骨頭連在一起。第5個腰椎和骶骨之間，即腰骨和骶骨之間為腰5骶1的椎間盤，并且此椎間盤在整個脊柱或者整個腰椎的退變過程當中，容易發生退變的階段。如果腰5骶1的椎間盤發生退變，椎間盤突出就會壓迫后方或者側方黃色的神經，導致患者下肢的癥狀表現為腿酸、腿脹、腿麻、腿痛以及走路無力等情況。所以平時需要患者注意腰椎的保養，以避免腰5骶1的椎間盤加重老化的情況出現。