乳酸鈣和碳酸鈣，兩者各有優(yōu)勢。需要根據(jù)患者自身情況選擇合適的類型，具體如下：1、碳酸鈣：碳酸鈣在胃酸環(huán)境中才能夠溶解，胃酸分泌過多的患者，服用碳酸鈣比較好。若患者胃酸不足，不能將碳酸鈣里的鈣溶出來，基本上無法吸收，達(dá)不到補(bǔ)鈣的目的。且碳酸鈣不溶于水，只有胃酸環(huán)境下，才能夠游離出鈣離子，被人體吸收。若吸收鈣離子過量，同樣要被人體中的膦酸鹽，結(jié)合成磷酸鈣沉淀出來，可能會產(chǎn)生結(jié)晶，而結(jié)晶過多就可能產(chǎn)生結(jié)石，如膽結(jié)石、腎臟結(jié)石和尿道結(jié)石等；2、乳酸鈣：對于胃酸分泌不足的患者，服用乳酸鈣比較好。且乳酸鈣沒有形成沉淀的副作用，通常不會產(chǎn)生鈣的結(jié)晶，相對易被人體吸收。