在夜間睡眠的時候，有些人會有很大的打鼾聲，多數是在睡眠的時候肌肉松弛所致，呼吸道有部分狹窄，這個過程中就會出現打鼾。最常見的容易引起狹窄的原因如下：1、解剖結構因素：鼻中隔偏曲、鼻息肉、腺樣體肥大、扁桃體肥大、小下頜，上述因素都容易造成氣道狹窄；2、非解剖結構因素：肥胖、妊娠、甲減、高齡患者也容易出現打鼾，主要由于肌肉松弛度較大，容易在睡眠過程中，特別是仰臥位的時候出現舌后墜，從而造成呼吸道不同程度阻塞，引起鼾鳴音。單純打鼾對人體的危害不是特別大，主要擔心的是在整個睡眠過程中出現氣道的完全閉塞，導致睡眠呼吸暫停，這時一定要干預。所以如果出現打鼾的情況，特別是家人觀察到患者存在睡眠呼吸暫停，這時建議到醫院就診，做睡眠監測，必要時要進行醫學干預。