打呼嚕最常見的原因是上呼吸道組織結構解剖異常，比如鼻中隔偏曲、鼻腔腫物，最常見的是鼻息肉，腺樣體肥大、扁桃體肥大，以及成年人由于軟腭松弛、下塌、懸雍垂增長，肥胖的人造成脖子短粗等原因都可以導致打鼾。部分先天性小下頜、下頜回縮而造成的口咽骨性狹窄也可以造成睡眠呼吸暫停綜合征或者打鼾。打呼嚕的治療上首先建議患者減肥，睡覺時候側著睡，手術可以進行懸雍垂成形術，或者哪一個部位有問題進行哪個部位的手術治療，在內科上可以戴呼吸機來緩解打鼾癥狀。