女性后背脊骨疼痛常見原因有以下幾種：1、棘上韌帶炎或棘間韌帶炎：是后背正中間棘突后方的疼痛，有時在一個椎體間隙，有時在多個椎體間隙都有明顯壓痛，往往是由于久坐以及過長時間的伏案工作導致，且女性很多肌肉比較偏薄弱，長時間伏案工作會導致后背肌肉、肌腱出現勞損，從而出現棘上韌帶炎和棘間韌帶炎；2、神經壓迫：在棘突和肩胛骨之間，是肩胛骨內側肌肉、大小菱形肌和肩胛提肌的位置，肩胛骨運動時，常會引起菱形肌和肩胛提肌的疲勞和痙攣，也會引起反復疼痛，如果疼痛頻繁并且伴有上臂外側的麻木感，懷疑支配這些肌肉的神經在頸部受到壓迫，可以通過肌電圖檢查進行確診；3、肌肉疲勞：有時比較瘦的女性，肩胛骨周圍肌肉非常薄弱，肩胛骨容易在活動中出現反常活動，稱為蝴蝶骨，是肩胛骨與胸壁之間的運動關系不正常所導致，往往會引起肩胛骨周圍肌肉的疲勞，比如斜方肌、前鋸肌，都有可能會出現炎癥反應，引起疼痛感。可以通過肩胛骨的運動觀察，判斷是否有斜方肌和前鋸肌的問題。