年輕人出現(xiàn)腿痛的原因包括關(guān)節(jié)疼痛、劇烈運(yùn)動(dòng)等，具體情況如下：1、關(guān)節(jié)疼痛：比如膝關(guān)節(jié)炎或者踝關(guān)節(jié)炎所導(dǎo)致的關(guān)節(jié)疼痛；2、劇烈運(yùn)動(dòng)：造成的小腿肌肉的酸痛。多數(shù)情況下，年輕人出現(xiàn)髕骨軟化癥后，會(huì)在劇烈運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn)腿疼的情況；3、腰椎間盤突出癥：導(dǎo)致了支配下肢的神經(jīng)出現(xiàn)問題；4、腫瘤：此時(shí)需注意疼痛的部位、性質(zhì)、是否存在牽扯痛以及是否伴在關(guān)節(jié)活動(dòng)時(shí)出現(xiàn)疼痛。年輕人出現(xiàn)腿痛大部分是無菌性炎癥，此時(shí)應(yīng)注意適當(dāng)休息，避免關(guān)節(jié)軟骨磨損過大從而造成關(guān)節(jié)滑膜炎。同時(shí)也應(yīng)該注意，避免進(jìn)行超出身體負(fù)荷的體育鍛煉。對(duì)于腰椎間盤突出癥所造成的腿疼，也可以適當(dāng)口服非甾體抗炎藥和營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，像甲鈷胺、腺苷鈷胺等等，從而可以修復(fù)神經(jīng)髓鞘，避免炎癥進(jìn)一步發(fā)展。同時(shí)也可以采取理療、熱敷的方法，可以促進(jìn)血液循環(huán)，從而降低炎癥反應(yīng)。所以年輕人出現(xiàn)腿痛后需要觀察疼痛的部位，對(duì)于炎癥的表現(xiàn)采取對(duì)癥治療即可。