來月經前半個月胸部開始脹痛是否正常，具體分析如下：1、正常：如果是輕微脹痛，屬于正常情況。來月經前半個月已經排完卵，這時體內激素水平會發生變化，乳房受雌孕激素影響，會出現輕微脹痛，不會對日常生活和工作造成影響，也不用給予特殊治療，只是個體差異不同、表現不同；2、不正常：但如果出現明顯的脹痛，走路或劇烈運動均會出現脹痛，就屬于異常現象，很可能是乳腺局部出現囊性增生所致，通常可能還會伴有情緒變化，比如情緒低落、愛發脾氣、愛哭，或者出現失眠、多夢等臨床癥狀。此時需要給予相應的處理，可以考慮口服逍遙丸治療，并且要善于調整自己的情緒。在這段時間，飲食上要以清淡飲食為主，最好不要吃蔥、姜、蒜等刺激性食物，以及油炸食物、燒烤類食物，均可能加重臨床癥狀的產生，必要時可以做乳腺的彩超檢查。