上火屬于俗語，通常是人體受到病毒、細菌入侵后所導致的癥狀。上火有時可理解為自身免疫力低下，引起細菌、病毒的侵襲，導致口腔、喉咽部腫脹，所以上火在中醫稱為風熱型感冒，建議口服感冒清熱沖劑。 此外，最主要的是治療感冒，多飲水，進食容易消化的食物，同時多補充維生素C。若頭痛癥狀明顯，可服用對乙酰氨基酚以及抗感冒藥物進行治療。總之，不論是上火或者其它風寒所引起的感冒，均屬于病毒對機體的入侵，需要進行綜合治療。