寶寶睡覺突然坐起來的常見原因如下：1、若此現象為偶發，應注意可能由于寶寶正處于做夢階段，夢到不好的事情，導致寶寶從夢中突然驚醒，從而引起坐起；2、寶寶白天玩得過于興奮、受到意外驚嚇，或觀看緊張、刺激的動畫片，聽緊張、刺激的故事，均可能導致寶寶睡覺時突然坐起來。應盡量避免此類誘發因素，則睡覺突然坐起來的現象將消失；3、可能由于寶寶精神緊張、焦慮或者夢游癥導致，夢游癥的病因并不明確，通常與情緒、心理因素相關。應盡量為寶寶提供溫馨、舒適的家庭環境，避免使寶寶持續處于緊張、焦慮或過于驚嚇的環境，精神放松后，此類情況將明顯減少；4、可能由于寶寶入睡前進食過多食物，引起胃腸功能紊亂，導致睡覺后腹部不適，從而出現睡覺突然坐起來。