剖宮產之后仍處于產褥期狀態，此時子宮生殖系統以及全身各個系統恢復，需要循序漸進地恢復過程，大概需要42天，并不是剖宮產生完孩子，肚子即可恢復正常的狀態。子宮每天以1指的水平向下逐漸下降，通常建議產婦剖宮產術后應多下地活動，促進淤血排出，也可以使惡露盡早排凈，可以通過中藥，如益母草、生化湯等幫助子宮收縮，促進惡露排出。剖宮產術后更快恢復的方法通常為母乳喂養，能夠促進子宮收縮，使惡露盡早排出，同時防止子宮復舊不良。剖宮產術后飲食也應注意，要多吃清淡、易消化、吸收的食物。