對于比較敏感，體質較弱的女性，小腹疼痛通常預示出現月經來潮。因為月經前后，女性體內的雌激素和孕激素的波動幅度比較大，而雌激素的波動會引發腹部盆腔的充血和淤血的狀態，從而出現小腹的疼痛等癥狀。小腹疼痛通常屬于生理性痛，此時一定要避免著涼，避免過度食用生冷食物，而誘發小腹疼痛的癥狀。小腹疼痛，如果并非與月經相關的疼痛，則一定要及時就診，判斷具體的病因和病灶。